Często szukamy przyczyn problemów zdrowotnych w genetyce, zapominając o tym, jak kluczową rolę w naszym organizmie odgrywa przepona. To ona, będąc największym mięśniem w ciele, reguluje procesy krążenia i pracy układu limfatycznego. Permanentny stres i siedzący tryb życia sprawiają, że przepona staje się „spięta”, co bezpośrednio wpływa na ucisk naczyń krwionośnych – tętnic i żył.
To, co nazywamy żylakami czy hemoroidami, często jest efektem przewlekłych napięć, których na co dzień nawet nie zauważamy. Rozwiązaniem może być świadoma praca z oddechem (oddychanie brzuchem) i masaż wisceralny, które pomagają przywrócić naturalne krążenie i prawidłową pracę narządów wewnętrznych. Zdrowie to przede wszystkim rozumienie mechanizmów, które nami rządzą.
#zdrowie #zylaki #swiadomyoddech
Autoreklama – Film zawiera lokowanie marek własnych podmiotów powiązanych: NF GROUP Sp. z o.o., Linguistica24 Sp. z o.o., Equilibrium Maciej Wieczorek.
1 Comment
polimorfizm genu MTHFR to jest bardzo ważne Wieczorku – zrób o tym info