Jaka DIETA może WYDŁUŻYĆ ŻYCIE? Odżywianie a EFEKTYWNOŚĆ | Sylwester Kłos & Przygody Przedsiębiorców

Sylwester Kłos – gość dzisiejszego wywiadu, w którym poruszymy tematy takie jak zdrowe odżywianie, większa efektywność, produktywność, niski poziom dopaminy… Jaka jest dieta na wydłużenie życia? Jak zwiększyć produktywność poprzez zdrowe odżywianie? Co jeść, aby być zdrowym i żyć długo? Czy wino jest zdrowe? Picie kawy (na czczo) a zdrowie? O tych i innych tematach porozmawiamy w tym materiale. Zapraszam do oglądania, Adrian Gorzycki | Przygody Przedsiębiorców.

Chcesz zadbać o zdrowie i żyć dłużej? Kompleksowy kurs Sylwestra 👉https://converti.se/click/8584a9dd-239bc172-63351448/?deep_link=https%3A%2F%2Fsports-med.pl%2Fprodukt%2Fod-pizdeusa-do-zeusa-kurs-on-line-w-formacie-audio

KOD RABATOWY – „wygraj15”

Klinika dietetyczna Sylwestra 👉 https://sports-med.pl/

========================================

🎙️ Chcesz u nas wystąpić? Napisz: kontakt@przygodyprzedsiebiorcow.pl
➡️ Współpraca: https://przygody.tv
📰 Zapisz się na newsletter: https://przygody.tv/newsletter/
👉 Kup bilet na Święto Kapitalizmu: https://przygody.tv/swieto3/
🎥 Youtube dla biznesu: https://przygody.tv/uslugi/
⭐️ MilkyIce: https://przygody.link/MilkyIce

========================================

Partnerzy programu:
FID GROUP – https://przygody.link/fid – nowoczesne kamienice gwarancją przyszłości.
IBCCS.TAX – https://przygody.link/ibccstax – Spółki zagraniczne. Ochrona Majątku. Podatki.
FULLBAX – https://przygody.link/fullbax – Import z Chin i pomoc na każdym jego etapie.
Chcąc skorzystać z usług naszych partnerów, zachęcamy do powołania się na „Przygody Przedsiębiorców” 🙂

========================================

🌟 OBSERWUJ Przygody Przedsiębiorców:
♦ Instagram: https://www.instagram.com/przygodyprzedsiebiorcow/
♦ TikTok: https://www.tiktok.com/@przygodyprzedsiebiorcow?lang=pl-PL
…i POLUB nas na Facebooku:
https://www.facebook.com/przygodyprzedsiebiorcow/

💎 Jeśli chcesz poznać skutecznych przedsiębiorców jeszcze przed trzecią edycją Święta Kapitalizmu, dołącz do naszej grupy na Facebooku:
https://www.facebook.com/groups/przygodyprzedsiebiorcow

========================================

Spis Treści:
00:00 – Jaka DIETA może WYDŁUŻYĆ ŻYCIE? Odżywianie a EFEKTYWNOŚĆ
1:49 – Przedstawienie gościa – Sylwester Kłos wywiad
5:28 – Poziom dopaminy
14:32 – Chronotypy snu
18:32 – Jak, wedle badań, wygląda idealny wieczór?
20:44 – Noradrenalina
23:56 – Czy picie wina jest zdrowe? „Lampka wina na wieczór”
32:59 – Sygnalizowanie statusu “Kreseczką koksu”
37:04 – Czy picie kawy z rana jest zdrowe? Kawa na czczo
40:34 – Dlaczego kawa zaraz po obudzeniu jest niewłaściwa?
44:00 – Skutki opuszczonej głowy nad smartfonem. Wada postawy a stan zdrowia.
47:32 – Współpraca ze Sports-med i Sylwestrem
49:08 – Zaproszenie na kurs od Pizdeusa do Zeusa. Opieka dietetyczna.

========================================

Przygody Przedsiębiorców jako podcast:
🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5VdADT8JVEH9zhDL9HaEnN
🎧 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/przygody-przedsi%C4%99biorc%C3%B3w/id1393824546
🎧 Podtail: https://podtail.com/podcast/przygody-przedsi-biorcow/

Sprzęt użyty podczas realizacji:
Kamery: https://przygody.link/A7III
Mikrofony: https://przygody.link/Procaster
Transmitery bezprzewodowe: https://przygody.link/RodeWireless
Rejestrator Dźwięku: https://przygody.link/PodTrak